Štítek: sebepoznání

Celý život jsem s něčím nebo s někým bojovala. S rodiči, sourozenci, posléze se svými dětmi, prostě s lidmi kolem mě. Hledala jsem si tak své místo na slunci. Bojovala jsem i na úřadech, ve škole, v práci. Bylo to velmi vyčerpávající. Aby ne. Na boj je třeba energie, která mi pak zákonitě chyběla někde jinde. Možná proto […]

Přijala jsem představu, že zimní boty mají být teplé, se silnou podrážkou, která izoluje. A celá léta jsem takové boty nosila. Vůbec mě nenapadlo, že by to mohlo být i jinak. Až jsem začala nosit „bosé“ boty. Nejprve jsem si chtěla vyzkoušet jaké to je. Jak jinak vnímám chodidlo a terén, po kterém chodím. Protože […]

Jak snížit hladinu stresu? Jde to? Jde. Je na to několik způsobů. Já jsem zvolila tento, protože se mi velmi dobře osvědčil. Před několika lety jsem byla na přednášce o numerologii. Paní lektorka nám tehdy radila: „Tento měsíc zapomeňte na slovo musím.“ Začala jsem ho tedy vynechávat. Překvapeně jsem zjistila, že to jde a že […]

Poprvé jsem se s touto informací setkala před několika lety na józe, kde se tomu říká Sankalpa. Sankalpa, viz sanskrtský slovník: záměr, rozhodnutí, přání, tužba. Instruktorka nám vysvětlila, že naše přání má být pozitivní a jako příklad uvedla, že si nemáme přát, aby sousedovi chcípla koza. S takovým přáním bych si moc nepomohla, protože bydlím v činžáku a […]

Zablokovala jsem si přístup ke svému účtu u mého mobilního operátora. Řešila jsem to s centrálou a ta mi nemohla pomoci, protože jsem měla v záznamech uvedené staré číslo občanky a tak nemohla být ověřena moje totožnost. To zase bylo potřeba, aby mi mohli sdělit všechny mé PUKY, PINY, … úplná Hlava 22! Doporučili mi následující postup. […]

Chystaly jsme s kamarádkou Helčou společný workshop. Domlouvaly jsme jeho koncepci. Během přípravy ve mně začal narůstat nejprve jen nepříjemný pocit, který posléze vyústil v strach. Bála jsem se, že hodláme nabídnout kurzistům kromě jiného techniku, kterou ona ovládala a já moc ne. Snažila jsem se ji přesvědčit, abychom tuto techniku vynechaly, když si s ní nejsem jistá. […]

Trvalo mi to přes 30 let, než jsem to pochopila. Najednou je to úplně jasné. Vybavuji si, jak jsem babičce pomáhala s úklidem. Utřela jsem prach na nábytku a vrátila kytku zpět na skříňku. Babička pak přišla a posunula tu kytku o jeden centimetr na to správné místo. Nerozuměla jsem tomu. „Babi, ty naděláš!“, říkala jsem […]

Byla jsem s kolegou na obědě. V restauraci jsme si sedli ke stolu a čekali na obsluhu.Nikdo si nás chvíli nevšímal. Ale my jsme si povídali, tak mě to ani moc nevadilo. Zato kolega byl celý netrpělivý. Když přišel číšník se zeptat, zda budeme jíst, vybuchnul můj kolega naštvaně a úsečně. „No, to je dost. Už tu […]

Umíme odpočívat? A jak ten odpočinek vypadá? Co při něm děláme? Zamyslela jsem se nad tím, když se jedna známá podělila o rozhovor se svou koučkou. Koučka: „Jak odpočíváte?“ Klientka: „Čtu si knížku.“ Koučka: „To si čtete knížku, ale jak odpočíváte?“ Klientka: „Koukám se na film.“ Koučka: „To se koukáte na film, ale jak odpočíváte?“ […]

Jsem spoluautorka ebooku, který popisuje tzv. sociální zrcadlo. Co to vlastně je? Sociální zrcadlo je princip, podle kterého nám lidé, které potkáváme, zrcadlí zpět naše vlastnosti. Protože člověk je tvor duální, máme své kladné i záporné stránky. To, co na někom obdivujeme, je naše. Ale i to, co nám na druhém vadí, je také naše. […]